Как избавиться от запаха изо рта

Пожалуй, найдется не так много людей, которые никогда в жизни не сталкивались с такой проблемой, как неприятный запах изо рта. Избавиться от него порой бывает крайне сложно. Ведь на самом деле он несет с собой массу неприятностей, как в личной, так и в общественной жизни и может навредить даже карьере. В данной статье мы рассмотрим, как же можно победить данную проблему.

zapah-izo-rta_4

Правильная гигиена полости рта

В первую очередь проследите за тем, чтобы ваш рот всегда был ухоженным. Для этого необходимо выполнять следующие процедуры:

-Ÿ  подобрать правильную и эффективную зубную щетку;

-Ÿ  чистить зубы два раза в день (как минимум по три минуты);

-Ÿ  чистить язык;

-Ÿ  пользоваться ополаскивателем для десен и зубов.

zapah-izo-rta_3

Подобрать зубную пасту, щетку и жидкость для ополаскивания поможет квалифицированный стоматолог. Потому найдите время на посещение клиники.

Кстати, причиной неприятного запаха, от которого вы так хотите избавиться могут быть разнообразные заболевания зубов и десен. Вот еще одна причина, по которой необходимо побывать в больнице.

zapah-izo-rta_2

И не только к стоматологу

Если с зубами все в порядке, а запах продолжает вас преследовать, то есть еще один врач, визит которому необходимо нанести. Это гастроэнтеролог. Некоторые заболевания желудочно-кишечного тракта обладают таким симптом, как неприятный запах. Среди них – банальный гастрит. Даже если вы не заметили проблем с пищеварением, это еще не значит, что болезнь вас не настигла.

Возможно, вам понадобиться изменить рацион питания. Ведь из-за неправильного меню могут возникать такие проблемы, как застои в кишечнике, а также, пардон за неприятные детали, каловые камни, которые там образовываются. В результате, наблюдается гниение, брожение и выход газов, извините, через рот.

Временная терапия

Победить запах оперативно помогут освежающие жевательные резинки или леденцы. Первые лучше выбирать без сахара. Конечно же, с ментоловым или мятным вкусом. Использование жвачки эффективно, как минимум, по двум причинам:

-Ÿ  перебивает неприятный запах;

-Ÿ  избавляет от остатков пищи на деснах и между зубами, которые также причастны к образованию неприятных ароматов.

Однако слишком часто налегать на нее не рекомендуется, поскольку это может привести к проблемам с желудочно-кишечным трактом.

Так вы еще и курите?

Стоп! А вот об этом вы не говорили! Если у вас неприятный запах изо рта, но вы при этом курите, избавьтесь сначала от вредной привычки, а потом уже боритесь с ее следствием. Точнее, и бороться ни с чем не придется. Все нормализуется само собой. Как только выбросите сигареты и перестанете к ним прикасаться, свежесть дыхания вернется!

zapah-izo-rta_1

Несколько народных методов

В завершение приведем несколько народных методов, которые помогут вам избавиться от неприятного запаха и заставить ваш рот источать свежесть.

  1. Петрушка. Данная зелень отлично подходит для решения вашей проблемы. Тем более, он требует каких-либо физических усилий. Также не нужно готовить отвары или настойки. Понадобятся лишь листья свежей петрушки, которые необходимо не спеша разжевать. Главное, после этого не есть и не пить. Эффект устойчив, но только до первого приема пищи. То есть, петрушка – это своеобразная «терапия» против неприятного аромата.
  2. Отлично для проведения процедуры по освежению полости рта подходят следующие продукты:

-Ÿ  корень аира;

-Ÿ  выдержанный сыр.

zapah-izo-rta_5

Первый способствует даже лечению десен, но при этом не оказывает какого-либо негативно влияния на желудочно-кишечный тракт. Второй эффективно перебивает кислотный запах.

Два варианта отвара

Теперь рассмотрим, как освежить рот отварами из натуральных, природных трав и растений. Предлагаем вашему вниманию два способа.

  1. Вам понадобиться одна столовая ложка сушенных измельченных листьев мяты, а также двадцать свежих листочков. Бросьте ингредиенты в воду и прокипятите.  Когда отвар остынет, его можно использовать для полоскания полости рта. Полоскания следует выполнять три-четыре раза в день на протяжении одного-двух месяцев.
  2. Также эффективным будет отвар из коры дуба. Для его приготовления понадобиться одна столовая ложка измельченной высушенной коры, которую следует бросить в стакан кипятка и поставить все это на водяную баню хорошо пропариться на протяжении получаса. После этого отвар необходимо процедить, дать остыть и использовать для ежедневных полосканий на протяжении месяца и более.

Что имеем в итоге?

А ничего особенного! Акцентируем внимание, что если вас преследует неприятный запах изо рта, то в первую очередь рекомендуется посетить врача – стоматолога и гастроэнтеролога. Если со здоровьем полости рта и ЖКТ нет проблем, тогда воспользуйтесь одним из приведенных выше советов. И не забывайте следить за гигиеной полости рта!

zapah-izo-rta_6

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *