Руки шелушатся и трескаются: как избавиться от недуга

Настоящий мужчина всегда оценит красоту рук женщины, которыми они готовит еду, ласкает детей и просто выполняет рутинную работу. К сожалению, многие женщины сталкиваются с проблемами кожи, когда руки шелушатся и трескаются. Причин тому может быть великое множество. Однако не стоит расстраиваться, ведь есть и методы лечения, которые помогут побороть шелушение. Именно о них мы сегодня и поговорим.

shelushatsya-ruki_5

Банальная нехватка витаминов

Одна из основных причин шелушения – это недостаток витаминов в организме. В частности, речь идет о следующих витаминах:

Ÿ  С;

Ÿ  А;

Ÿ  Е.

Чтобы «вернуть» их, рекомендуется внимательно пересмотреть свой ежедневный рацион. Он должен быть разнообразным и сбалансированным. Также рекомендуется добавить в него следующий продукты:

  • Ÿ  морепродукты;
  • Ÿ  орешки;
  • Ÿ  оливковое масло;
  • Ÿ  цитрусовые;
  • Ÿ  морковку;
  • Ÿ  печень;
  • Ÿ  болгарский перец.

shelushatsya-ruki_4

Что еще может привести к шелушению

Еще одной причиной, которая может приводить к проблеме с кожей рукой, это проблемы с гидролипидным слоем, призванным защищать от разнообразных раздражение и негативных влияний, например, холодного воздуха и т.д. Чтобы не допустить нарушения вышеупомянутого слоя, прежде всего, необходимо следить за гигиеной, а также насухо вытирать руки после мытья.

Кожа начинает шелушиться и в результате постоянных стрессов, морального напряжения. Чтобы избавиться от этого, во все нет нужды начинать какое-то лечение. Достаточно просто полноценно отдохнуть и выспаться.

shelushatsya-ruki_2

Как защитить руки

Выше мы назвали основные причины, которые приводят к шелушению. В некоторых случаях лечение предусматривает всего лишь применение обычных масок из различных натуральных растительных средств.

Например, кожу следует просто натереть следующими дарами природы:

Ÿ  яблоком;

Ÿ  лимоном;

Ÿ  огурцом;

Ÿ  черной смородиной.

shelushatsya-ruki_1

Процесс натирания – не долгий. Несколько секунд. После окончания растирания нанесите на кожу любой питательный и увлажняющий крем.

Если руки слишком сильно шелушатся, трескаются и чрезмерно сухие, то в таком случае рекомендуется применять обертывание. Для него следует приобрести любые, не плотные хлопчатобумажные перчатки, смоченные в жирном кремле или натуральном, качественном оливковом масле. Перчатки надеваются на руки перед сном и снимаются лишь утром.

А верно ли вы подобрали мыло?

Руки могут шелушиться и трескаться в том случае, если вы неверно выбрали мыло, которое просто поражает гидролипидный слой и нарушает его покров. Например, такой неприятный эффект может вызывать постоянное использование антибактериального мыла. Поэтому рекомендуем сменить сей элемент гигиены. Возможно, причина именно в нем.

shelushatsya-ruki_3

И всему виной – зима, холода….

Шелушение может проявляться с наступлением холодов. Поэтому, дорогие женщины, не пренебрегайте таким элементом гардероба, как обычные теплые перчатки, которые позволят защитить ваши руки, сохранить тонус кожи и ее молодость. Как только температура воздуха падает всего лишь до плюс пяти по шкале Цельсия, следует позаботиться о наличии перчаток. Когда наступают морозы – смените обычные на более теплые.

А какие перчатки еще вы знаете?

Кстати, у любой хозяйки должны быть в наличии не только теплые перчатки, но и … резиновые. Да-да, вы все правильно прочитали, не стоит возвращаться к предыдущему предложению и перечитывать его, пытаясь понять, в чем же ошибся автор.

Резиновые перчатки защитят кожу при выполнении определенной домашней работы, к которой относится мойка полов, сантехники, раковины, ванны и прочих предметов, когда необходимо использоваться химические и агрессивные средства. Существует одно основное правило по использованию данных перчаток – если вы планируете замыться мытье продолжительное время, не менее десяти минут, то в таком случае их следует надевать сверху на тонкие хлопчатобумажные, чтобы избежать потения кожи.

В заключение. Как правильно ухаживать за руками

Также не стоит пренебрегать простыми правилами гигиены и ухода за кожей. Если ваши руки шелушатся, трескаются, то, возможно, им как раз и не достает бережного ухода. Который, кстати, практически ни чем не отличается от ухода, который вы осуществляете за кожей лица. В частности, алгоритм ухода предусматривает следующие действия:

-Ÿ  очистка;

-Ÿ  увлажнение;

-Ÿ  питание.

Если руки шелушатся, необходимо периодически проводить определенные косметические процедуры, предусматривающие применение скраба.

shelushatsya-ruki_6

Чтобы защитить кожу, рекомендуется также применять кремы на основе глицерина. Особенно актуален такой крем хозяйкам, подолгу занимающимся домашней работой, а также не любящих надевать защитные перчатки. Данным видом крема следует смазывать руки перед началом любой домашней работы.

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *