Причины, почему немеют руки, и что с этим делать?

Достаточно многие люди просыпаются среди ночи от того, что немеют руки. Причем эта боль постепенно превращается в покалывание. Через несколько минут неприятные ощущения уходят, но чувство дискомфорта остается надолго. Этот симптом получил название онемения рук. Чаще всего он возникает от нарушения нормального тока крови по сосудам конечностей. Относительно немногие люди знают причины онемения рук и как это лечить.

pochemu-nemeyut-ruki_4

Какими бывают причины онемения рук

По ночам руки немеют от целого ряда патологий. Причем далеко не все они являются безобидными. Чаще всего причины возникновения такого состояния связаны с приобретением неудобной подушки. Если она намного больше необходимого размера, то это вызывает нарушение кровоснабжения в шейном отделе, который отвечает за функционирование рук. Соответственно, в них возникает ощущение онемения. Зачастую это отмечается, если кисти запрокинуты вверх. Ведь по ночам ритм работы сердечнососудистой системы замедляется. Поэтому если руки находятся выше, чем остальное тело, то со временем они немеют.

pochemu-nemeyut-ruki_5

Также есть ряд заболеваний, от которых немеют кисти рук:

  • остеохондроз шеи;
  • нейропатия;
  • малокровие;
  • повышенное артериальное давление;
  • ишемическая болезнь;
  • сахарный диабет;
  • защемление нерва;
  • гипервентиляция в результате тревоги или страха;
  • болезнь Рейно.

Частые причины

Зачастую причины, по которым немеют руки во сне, связаны с такими проблемами:

  1. Нехватка минералов в организме, если немеют кончики пальцев. Для устранения негативного симптома рекомендуется принимать витаминные препараты.
  2. Если нарушена чувствительность среднего и указательного пальца, то это говорит о невралгии плечевого нерва. В этом случае необходимо обратиться к невропатологу, который назначит соответствующее лечение.
  3. Потеря чувствительности в большом и указательном пальце с большой долей вероятности свидетельствует о начале шейного остеохондроза.
  4. Люди, перед которыми стоит вопрос о том, почему немеет левая рука во сне, чаще всего страдают от проблем с сердцем.

pochemu-nemeyut-ruki_3

Механизм патологии

Необходимо отметить, что онемение руки носит название запястного синдрома. Подобные ощущения связаны с защемлением нерва, находящегося в районе запястья. Он отвечает за чувствительность пальцев и ладони. Если его перегрузить или зажать, то начинается отек и прочие неприятные симптомы – ощущения покалывания в пальцах, частичная потеря осязательной функции и т.д. Причем у обычных людей чаще всего немеет правая рука, тогда как у левшей неприятные симптомы наблюдаются в левой.

Онемение рук чаще всего сопровождается следующими симптомами:

  • появление так называемых «мурашек», которые переходят в болезненные ощущения;
  • уменьшаются осязательные возможности пальцев, за исключением безымянного и мизинца;
  • может появиться ощущение жжения, сопровождающееся судорогами;
  • в области запястья появляется припухлость;
  • уменьшается обычная подвижность пальцев.

Что делать при ночном онемении рук

При учащении неприятных симптомов у каждого человека возникает вполне закономерный вопрос – что делать, если немеет правая рука по ночам? Нельзя пускать проблему на самотек, поскольку она может быть первым проявлением серьезного заболевания. И если вовремя не начать лечение, то болезнь вполне может перейти в хроническую форму.

pochemu-nemeyut-ruki_1

Если во сне немеют руки, то первым делом необходимо поменять подушку. Причем желательно выбрать ортопедическую модель, которая обеспечивает правильную позу во сне. Если купить ортопедическую подушку нет возможности, то, по крайней мере, следует поменять ее на более низкую.

Кроме того, нужно тщательно осмотреть одежду для сна. Если на ней имеются тугие манжеты, то они вполне могут перетягивать кисти рук, вызывая тем самым нарушение кровообращения. Также по ночам рекомендуется снимать любые украшения, в том числе браслеты и кольца. Если, несмотря на все указанные меры, человек и дальше не знает, от чего у него немеют руки по ночам, то следует посетить специалиста.

Какой врач поможет решить проблему

Если кисти немеют во сне, то человек задумывается, что делать и к какому врачу обратиться. Прежде всего, нужно пройти обследование у терапевта. Если причины онемения руки по ночам будут вызывать сомнения, то окончательный диагноз сможет поставить только узкопрофильный специалист – невропатолог, кардиолог или гемалотог (врач, занимающийся болезнями крови). И тогда будет назначено соответствующее лечение и определенные препараты.

pochemu-nemeyut-ruki_2

В любом случае, не стоит заниматься самолечением народными средствами или игнорировать подобные симптомы. Ведь они могут быть первым признаком серьезного заболевания, которое при отсутствии должного лечения способно нанести организму существенный вред.

Как проводить профилактику

Если причины онемения кисти во время сна не кроются в серьезном заболевании, то повторения подобных негативных ситуаций в будущем можно избежать, применяя определенные профилактические меры. Так, хорошо себя зарекомендовало проведение по утрам зарядки. Причем обязательно нужно выполнять упражнения для рук, прокручивая кисти в разные стороны. Кроме того, круговые движения каждой руки дают возможность размять плечевые суставы.

Также можно применять некоторые народные средства. Перед сном рекомендуется нанести на руки состав из следующих ингредиентов:

  • 50 г нашатыря;
  • 10 г спирта камфорного;
  • литр воды;
  • большая ложка соли.

Все компоненты следует смешивать до полного растворения соли, а потом обильно нанести на проблемные зоны. Кроме того, желательно ежегодно проходить профилактический осмотр. Это поможет выявить заболевание на начальном этапе и применить эффективное лечение для устранения негативных симптомов.

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *