Наш организм – совершенная система знаков. Наиболее знакомая нам реакция на какую-либо неполадку – боль. По характеру и степени боли можно определить частично причину возникновения и диагностировать ее. Однако этим может заниматься только специалист, собрав в совокупность ряд других симптомов. И это надо учитывать. Поговорим о боли в пятке, что это может быть и к какому врачу обратиться.

pochemu-bolit-pyatka_5

Состояние

Постоянные боли ухудшают качество жизни, делают нас более уязвимыми, раздражительными и слабыми. Проявляться боль в пятке может по-разному. Может болеть сбоку с внешней стороны или с внутренней стороны стопы. Кстати, место боли также часто указывает на причину возникновения.

Причины

Наиболее частая и простая причина, почему возникают боли в пятке, особенно у женщин, является неудобная обувь. Увы, если индустрия красоты для мужчин делает все более комфортные подошвы, стельки, каблуки, то для женщины наоборот. Красота в данном случае вытесняет иногда даже здравый смысл. Причем очень часто проблема в перегрузке стопы не из-за высоты каблука, а из-за его строения и расположения. Чем тоньше он к верху, тем более смещен будет центр тяжести и тем скорее возможны боли в пятке. Итак, одна причина возникновения резких болей в пятке – неудобная обувь. Обычно, когда меняется обувь, боли исчезают.

pochemu-bolit-pyatka_4

Травмы

Несмотря на то, что пятка расположена на стопе – это достаточно чувствительная и болезненная ее часть. Любое повреждение целостности тканей даст воспалительный процесс, который будет очень болезненным. Связано это с тем, что на стопе собрано достаточно много нервных окончаний. Даже попавший крохотный камешек в туфли будет ощущаться очень большим по той же причине. Если травма серьезная и вызывает острую боль, необходимо обратиться к хирургу, который подскажет методы наиболее эффективного лечения.

Заболевания

Дальнейшие причины болей – заболевания. Лечить их необходимо в зависимости от вида и предписаний врача. Также причина влияет и на то, к какому врачу обратиться. Рассмотрим основные и наиболее часто встречающиеся недуги, дающие болезненные ощущения в пятке.

  • Бурсит, артрит. Это воспалительные процессы, затрагивающие ткани, которые идут вдоль стопы, соединяя кость пятки и пальцы. Боль в данном случае носит ноющий и нарастающий характер. После легкого массажа она немного стихает, однако, дав чуть больше нагрузки, может появляться снова. Под нагрузкой можно подразумевать хождение на высоких каблуках, длительные пешие прогулки, подъем по лестнице вверх и т.д.
  • Шпора и фасциит. Фасциит – это воспаление фасции подошвы, то есть уплотненного образования в соединительной ткани, которое проходит по всей длине стопы. Как правило, развитию данного заболевания способствует отложение солей. Именно оно приводит к образованию пяточной шпоры. По сути, шпора – образование внутри мягкой ткани пятки. Она вызывает очень резкую и сильную боль. Особенно боли ощутимы по утрам и после некоторого отдыха ног. Во время ходьбы боли постепенно стихают.
  • Воспаление сухожилия. Его называют ахилловым по имени Ахиллеса, персонажа мифов, у которого было одно уязвимое место – пятка. Очаг боли при таком воспалении часто сосредотачивается над пяткой или с боковой ее стороны. Острое покалывание может ощущаться и сбоку с внешней стороны.
  • Инфекции. Наиболее частые из них – вызывающие венерические заболевания. Очаг инфекции может находиться достаточно удаленным от стопы, а вот боль вполне может ощущаться в пятках и по всей длине стопы.

Врачи, которые могут помочь в данных ситуациях, это:

  • травматологи;
  • ревматологи;
  • хирурги;

В зависимости от вида причины и ее особенностей, необходимо обращение к тому или иному специалисту.

pochemu-bolit-pyatka_2

Рекомендации

Если появились проблемы с пятками, желательно воспользоваться несколькими полезными рекомендациями, которые помогут улучшить их состояние, быстрее вылечить заболевание и снизить боль.

  1. Минимальные нагрузки на стопу. Например, занимаясь спортом в свое удовольствие, можно менять виды. То есть, вместо бега выбрать плавание или езду на велосипеде.
  2. Стабилизация веса. Чем больше масса тела, тем больше нагрузку испытывают ноги, в особенности стопы и пятки.
  3. Правильный подбор обуви и ортопедических стелек. Если ногам будет удобно в повседневной жизни, для воспалительных процессов и усталости практически не останется места.
  4. Ванночки с морской солью, использование бытовых массажеров. Периодический уход за ногами позволит уменьшить вероятность развития различных патологий, приводящих к сильным болям.

pochemu-bolit-pyatka_3

Быстрое обезболивание

При резких и сильных болях можно совмещать прием внутрь препаратов, снимающих воспаление, с некоторыми полезными действиями. Например, приложить кусочек льда к больному участку или использовать внешние гели или мази.

pochemu-bolit-pyatka_1

Однако в заключение остается добавить, что наилучший способ вылечить любой недуг – обращение за квалифицированной помощью!

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *