Ногти слоятся и ломаются: что делать?

Наши ногти – это образец здоровья и образа жизни. Красивые, здорового цвета, ухоженные – признак хорошего питания, нормальных условий жизни. И наоборот, очень часто состояние ногтей показывает то или иное заболевание либо нарушения. И понимая это, лечить, прежде всего, надо «причину», а не следствие. Итак, посмотрим, какое состояние ногтей, на какие недуги может указывать:

  • Желтый цвет – признак проблем с печенью или желчным пузырем.
  • Синий цвет – плохое кровообращение, проблемы в работе сердечно-сосудистой системы.
  • Выпуклые ногти – признак проблем с легкими либо наличия онкологии.
  • Ногти с впадинками – признак острого дефицита железа.

Все эти признаки указывают на достаточно серьезные проблемы, которые не вылечиваются с помощью народных средств, несложного медикаментозного лечения и косметических процедур. Они все требуют тщательного обследования организма и наблюдения врача.

А вот ломкость ногтей и их отслоение говорят о вполне решаемых проблемах.

Слоятся ногти обычно из-за недостатка витаминов и минералов. Чаще всего – дефицит витамина Д, нехватка кальция. Изначально нужно устранить ту самую причину, то есть пройти курс приема витамина Д, кальция, кремния и других минералов. После этого уже идти в салон, чтобы привести уже здоровые ногти в порядок.

lechenie-nogtey_4

Ломкие ногти – признак неправильного ухода или наличия грибковой инфекции. Кстати, это наиболее распространенная причина, о ней поговорим отдельно.

Конечно, не стоит забывать и о среде обитания. Например, если не подходит климат или вода, это вполне может сказаться и на ногтях в том числе. Также врагом ногтей на руках является бытовая химия. Именно поэтому рекомендуется делать уборку и пользоваться разными средствами в резиновых перчатках. Помимо возможных аллергических проявлений на коже, это еще и разрушает целостность ногтевой пластины, как итог – ломкие ногти.

Грибок

Это самая распространенная и самая, можно сказать, неприятная причина ломкости ногтей. Чаще всего она распространяется на ногах. Возникнуть недуг может буквально беспричинно. Это может быть примерка обуви в магазине, использование душа или общего коврика в спортзале, наличие домашней плесени или грибка и даже ослабление иммунитета, в межсезонье, например.

lechenie-nogtey_1

Грибок проникает вглубь ногтевой пластины, пускает споры и начинает активно разрушать ноготь. Бороться с ним можно, причем бороться несложно, но долго. Обычно курс интенсивного лечения может занять месяц, а то и больше. Но сначала следует устранить первопричину. То есть, если это домашняя плесень, ее нужно найти и «уничтожить». Если причина принесена извне, следует провести в доме профилактику, в особенности в санузле. Обработать швы, пол, места наибольшей влаги специальным антигрибковым средством.

Лечение

Существует очень много мазей, которые имеют разные названия, но содержат важное вещество – фунгин. Именно он является ярым борцом против грибка. Лечиться этот недуг местным образом, без приема внутрь каких-либо препаратов. Есть еще важный  момент – меньше влаги. Грибок просто обожает влажные места, поэтому лучше после ванны ноги вытирать насухо, носить домашние тапочки и беречься.

Уже после того, как причина будет устранена, можно заняться удалением последствий: ороговевшей кожи вокруг ногтей или же плохой части ногтя.

Руки

Ногти на руках также могут слоиться по вышеперечисленным причинам. Только, в случае с грибком, обработка будет несколько иной. Также необходимо смазывать ногти и фаланги пальцев антигрибковыми мазями, но при этом нужно выделить время, чтобы обеспечить полный покой рукам в течение 20-ти минут.

Помимо грибка, очень распространенной причиной, по которой могут отслаиваться и ломаться ногти – нехватка витаминов и минералов. Это чаще всего происходит в межсезонье, когда резко падает иммунитет и организму не хватает полезных веществ.

Еще один важный момент – беременность. У некоторых женщин она проходит практически незамеченной, у других же начинается проблема с ногтями, волосами, зубами. Чаще всего это дефицит именно кальция. Все потому, что плод развивается, беря у матери полезные микроэлементы. Если в организме женщины их в норме или немного недостаточно, это может привести к острому дефициту. Чтобы этого избежать, следует употреблять перинатальные витамины, правильно питаться и вести спокойный образ жизни в период беременности. Ограничить внешние раздражители. Тогда проблем с ногтями не будет.

lechenie-nogtey_3

Но если все-таки пальцы рук стали выглядеть не слишком хорошо, необходимо воспользоваться натуральными средствами. После того, как начнется прием микроэлементов, организм восполнит недостаток полезных веществ, можно делать сопроводительные процедуры. Например, ванночки с морской солью. Такие примочки не принесут вреда ни матери, ни ребенку, а ногти укрепят. Морская соль — богатейший природный элемент. Ванночки достаточно делать по 20 минут 2 раза в неделю. Для этого в теплой воде на 0,5 л достаточно развести столовую ложку соли.

lechenie-nogtey_2

Подводя итог, стоит еще раз повторить способы предупреждения ломкости ногтей: прием витаминов и микроэлементов, правильное питание, здоровый образ жизни, простые косметические процедуры, по типу ванночек с солью.

Latest Comments
  1. Верджиния

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *