Как сделать мягкой кожу на стопах

К сожалению, ухаживая регулярно за руками и лицом, мы не всегда уделяем должное внимание нашим ступням. А ведь они нуждаются в не меньшем уходе. И не только летом, но и в любое другое время года. Если этого не делать, ступни будут выглядеть неопрятно, состарившимися, и при желании привести их в порядок будет не так и просто.

myagkaya-kozha-stop-01

Бесспорно, можно обратиться в косметический салон и получить профессиональный уход. Но помните о том, что одним походом вы не отделаетесь, повторять процедуры придется достаточно часто. Следовательно, и затраты будут немалые. Куда проще ухаживать за ступнями в домашних условиях. Тем более, под рукой всегда окажутся средства, которые и помогут их сделать мягкими и аккуратными.

Удаляем ороговевшую кожу

myagkaya-kozha-stop-02

Одна из проблем ступней – это ороговевшая кожа, которая больше всего скапливается в районе пяток. Ее присутствие крайне нежелательно, поэтому нужно периодически ее удалять. Начать следует с распаривания ступней. Это можно делать как в просто теплой воде или же приготовить специальную ухаживающую ванночку. Попробуйте смешать одинаковое количество воды и молока, подогревайте смесь на плите, пока она не станет теплой. Затем перелейте в тазик и опустите ступни на 10 минут.

Как только кожа размякнет, можно приступить к удалению ее ороговевшего слоя. Сделать это можно двумя способами: с помощью пемзы или скраба. Пемза действует эффективно, но более жестко, поэтому от нее придется отказаться в том случае, если у вас чувствительная кожа. Если говорить о скрабе, то его можно либо купить, либо приготовить самостоятельно. Например, воспользовавшись таким рецептом: смешайте по 2 ст.л. морской соли и миндального масла, капните немного лавандового масла, а также сока лайма. Готовый скраб нанесите на всю поверхность ступней (в том числе на пальцы) и начинайте тереть сильными массирующими движениями.

Завершающий этап: смывание всей смеси теплой водой и нанесение питательного крема.

Ухаживающие маски

myagkaya-kozha-stop-03

Удаление ороговевшей кожи, бесспорно, уже во многом сделает пятки мягкими. Но чтобы ступни ежедневно продолжали радовать вас своим ухоженным видом, чаще радуйте их питательными масками, которые эффективнее всего наносить после распаривания стоп.

  • Заварите зеленый чай (1 ст.л. на чашку). Воду слейте, а заварку оставьте. Нанесите на внутреннюю и внешнюю поверхность стоп слой любого питательного крема, а поверх него – заварку. Выдержите маску в течение 40 минут, а затем смойте. Дополнительно можно сделать массаж стоп.
  • Нарежьте мелко свежие кабачки, выложите их на марлевую салфетку и оберните ступни, особое внимание уделив пяткам. Выдержать такую маску нужно 30 минут.
  • Чтобы сделать ступни мягкими, на помощь придет абрикос. Из его мякоти приготовьте кашицу, добавьте в нее 2 капли оливкового масла, подержите минут 3 на слабом огне. Затем слегка теплую массу нанесите на ступни (можно воспользоваться марлевой салфеткой), затем обмотайте полиэтиленом и наденьте теплые носки. Маску выдерживаем 20 минут, а затем смываем еле теплой водой.

Подбираем крем

myagkaya-kozha-stop-04

Ухаживать за ступнями нужно каждый день. И если делать ванночки удается лишь пару раз в неделю (но меньше не желательно), то наносить полезный крем нужно регулярно перед сном. Самое главное, выбрать такой крем, который сможет принять ваша кожа. Обычно она на ступнях сухая, поэтому нуждается в дополнительном увлажнении. Не закрывайте глаза на всякого рода трещинки и мозоли – избавиться от них помогут лечебные крема.

Как видите, обзавестись мягкими ступнями не так уж и сложно. Самое главное, ухаживать за ними постоянно, можно даже сказать, баловать всевозможными ванночками, масками и массажем. Ну и, разумеется, давайте им периодически отдыхать от высоких каблуков, уберегать и длительных нагрузок.

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *