О том, можно ли лечить косточки на пальце ноги

С возрастом наш организм изнашивается, претерпевает различные изменения. Хорошо, когда эта тенденция положительная, но чаще всего постепенно начинаются различные проблемы, и уже отдельной частью жизни является решение возникшей проблемы. Так происходит и с косточками на пальце ноги или стопах. Со временем деформация достигает того уровня, когда покупка обуви превращается в сущую муку. И как быть в этом случае? Безусловно, болезнь лучше предотвратить, чем лечить ее. Поэтому сконцентрируем свое внимание на двух основных моментах: избежание появления косточек и лечение уже существующих.

kostochki-na-palce-nogi_4

Причины возникновения и профилактика

Проблема, которая в народе называется «косточка», на самом деле ни какая не шишка или нарост, это элементарная воспалившаяся кость большого пальца или плюсневая кость. В процессе жизни и некоторых условий эксплуатации обуви большой палец сильно отклоняется в противоположную сторону, в итоге кость воспаляется, образуя бугорок. Это проблема не только косметического характера. Косточка постепенно начинает болеть, причем все сильнее и сильнее. В итоге получается так, что самочувствие и качество жизни резко падает.

Предотвратить возникновение косточки и сложно, и просто одновременно. Многое зависит от таких факторов, как:

  • удобная обувь;
  • правильное питание;
  • образ жизни.

Если нога находится в постоянном сдавленном состоянии, как, например, при носке узких туфель на каблуках, косточка – частая проблема. Все потому, что при изгибе стопы большая часть давления приходится именно на пальцы ног.  В результате это вызывает воспаление и деформацию. Так как вряд ли женщина откажется полностью от ношения каблуков, можно найти альтернативный способ, а именно:

  • Носить каблуки не более 3-5 часов в день (в общей сложности). Для этого, например, на работу, где большая часть времени проводится за рабочим столом, можно брать более комфортные туфли. Либо, наоборот, по дороге на работу, если предстоит длительный период быть на ногах, лучше надевать удобную обувь и переобуваться в каблуки уже на рабочем месте.
  • Приобрести специальную силиконовую стельку, которая «сядет» по форме стопы, распределив давление по всей поверхности, соответственно, уменьшив его на пальцы.
  • Гигиена ног, а именно — использование расслабляющих смягчающих кремов, периодическое отпаривание ног, массаж. Для удобства можно приобрести специальную ванночку с гидромассажем. Она снимет напряжение, в результате значительно замедлит деформацию стопы.

Почему питание?

Дело в том, что несбалансированное питание может привести к переизбытку определенных веществ в организме, в результате он не будет работать правильно. Например, на деформацию влияют недостаток кальция и магния, а также излишние соли. Поэтому лучше всего, чтобы в рационе преобладала пища, богатая микроэлементами. При этом, в случае недостатка, после консультации с врачом лучше пропить курс витаминов или биологически активных добавок, содержащих нужные элементы.

kostochki-na-palce-nogi_3

Образ жизни включает в себя и правильное питание, но мы вынесли его отдельно, чтобы сосредоточится еще на нескольких причинах, которые вполне могут влиять на образование косточки. Очень важно отказаться от вредных привычек. Все потому, что и алкоголь, и никотин способствует тому, что стенки сосудов становятся тоньше и хрупче, в некоторых случаях происходит частичная закупорка, как итог – плохое кровообращение, что в первую очередь сказывается на ногах.

Стадии деформации

Условно можно выделить несколько стадий развития деформации. Каждый из них обусловлен некоторыми симптомами. Естественно, необходимо обращаться за помощью уже на ранней стадии!

  1. Угол смещения пальца не превышает 20 градусов. Это уже начало процесса и степень, когда важно обратить внимание на свое здоровье, хотя проблема пока только приносит косметическое неудовлетворение, а неприятные ощущения отсутствуют.
  2. На второй стадии смещение косточки доходит до 30 градусов. В этой степени косточка начинает беспокоить после длительной ходьбы. Появляются неприятные ощущения, несильные, но острые боли, покалывание, подергивание. Это важнейший звоночек о том, что проблему нельзя оставлять без внимания.
  3. Смещение до 50-ти градусов. Угол на этой стадии – это уже серьезно. Начинаются проблемы с выбором обуви, болезненные ощущения не дают нормально ходить.
  4. Смещение более 50-ти градусов – это последняя и самая тяжелая стадия, когда ходить просто невозможно. Постоянный воспалительный процесс погружает человека в страшную боль, а деформация постепенно начинает переходить и на другие фаланги пальцев. В данном случае уже необходимо хирургическое вмешательство, так как лечить в домашних условиях, используя даже хорошие медикаменты или проверенные народные средства, бессмысленно.

kostochki-na-palce-nogi_1

Лечение

Чтобы не допустить последних двух стадий и их абсолютно неприемлемых организму проявлений, стоит начать лечение уже при первых симптомах. В принципе, на первой стадии вполне можно использовать различные средства в домашних условиях.

kostochki-na-palce-nogi_5

Для этого придуманы разные народные средства, которые можно использовать и самостоятельно, но лучше совместить с медикаментами. Одним из лучших препаратов для снятия воспаления с костей и суставов является «Диклофенак». Он может продаваться в виде таблеток и мази. Уже на второй или третьей стадии, когда пошло воспаление, его прием уменьшит боль. Однако принимать его самостоятельно не следует, лучше посоветоваться с врачом, достаточно будет даже консультации участкового терапевта, который знает анамнез. Все потому, что «Диклофенак» сложно выводится и действует на желудочно-кишечный тракт. Поэтому, имея хронические заболевания из этой области, применение его в таблетках не рекомендуется вовсе. Но можно воспользоваться мазью. Помимо этого, в домашних условиях будут действенны такие народные средства, как:

  • Травяные ванны. Хорошо воспаление снимает ромашка, зверобой, чистотел. Еще одним замечательным средством будет морская соль. Солевые ванны для ног при вальгусной деформации стопы лучше делать каждый день на протяжении 2-х недель, после чего курс прекратить и возобновить через 2-3 недели.
  • Йодовая сетка. Причем лучше всего ее делать не с чистым йодом, а использовать следующий рецепт, который можно приготовить в домашних условиях. Для этого понадобится 1 таблетка ацетилсалициловой кислоты (аспирин), она растирается в порошок, после чего добавляется несколько капель йода. Все это наносится на палец на 10-15 минут. Такую процедуру желательно делать через день. Дело в том, что аспирин рекомендуется даже при деформации пальцев при полиартрите. Он обладает явно противовоспалительным действием и замедлит процесс деформации.
  • Компрессы из прополиса. Это еще одно народное средство, которое помогает значительно снимать воспаление. Компресс можно делать через день, используя после процедуры смягчающую мазь.

kostochki-na-palce-nogi_2

В заключение остается добавить, что для решения данной проблемы есть еще много рецептов, однако, прежде чем использовать любой из них, стоит обратиться к доктору! Только специалист может назначить курс лечения, основанный на точной диагностике.

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *