Как избавиться от сильной изжоги в домашних условиях

Изжога – крайне неприятное ощущение жжения, боли и дискомфорта в области грудины, которое возникает вследствие проникновения продуктов секреции желудка в пищевод. Эта проблема мучит большое число людей по всей планете, поэтому и официальная, и народная медицина придумали немало способов, как с ней справиться. Давайте далее поговорим о том, как избавиться от сильной изжоги в домашних условиях.

izbavitsya-silnoj-izzhogi_5

Причины проблемы

Такая проблема мучит немало людей по всему миру. Причем возраст недуга совершенно разный. Такую проблему модно выявить и у молодых, и у пожилых людей.

Прежде чем искать актуальный способ устранить проблему, нужно выявить основные причины сильной изжоги. Только тогда можно ожидать позитивного результата.

Такая проблема может возникать по ряду причин:

  • на фоне беременности из-за сдавленности желудка растущим плодом часто изжога, отрыжка, жжение и другие очень неприятные симптомы после еды;
  • на фоне нерационального питания: преобладание чрезмерно острой, соленой, перченой пищи в рационе приводит к тому, что у человека появляется сильная изжога после еды и боль в грудине.

Что делать в такой неприятной ситуации? Лечить сильную изжогу после выявления причины ее возникновения можно при помощи диеты, медикаментозных препаратов, нетрадиционных методов и т.п. Но об этом далее.

izbavitsya-silnoj-izzhogi_2

Методы борьбы

Что делать в домашних условиях, если и у вас возникает сильная изжога и боль, отрыжка, жжение и другие очень неприятные симптомы?

В каждом отдельном случае необходимо выбирать оптимальный метод борьбы с этим недугом, дабы проблема была устранена максимально быстро и эффективно.

Все методы борьбы с таким очень негативным явлением основаны на едином принципе: они направлены на снижение кислотности сока желудка. Это, в свою очередь, способствует защите слизистой органа от раздражения и нивелирует негативное влияние кислоты на пищевод.

Давайте далее более подробно опишем наиболее популярные и простые в исполнении способы устранения изжоги в домашних условиях.

izbavitsya-silnoj-izzhogi_4

Продукты, способствующие устранению изжоги

Лечат ее, отрыжку, боль, позывы к рвоте и другие негативные симптомы можно при помощи соли, свежевыжатых натуральных соков из овощей и фруктов, минеральной воды. Это простые продукты, которые хорошо устраняют повышенную кислотность в желудке. Так свежевыжатый сок из морковки, свеклы, капусты принимают по 2-3 столовые ложки перед едой. Также, по отзывам многих людей, справиться с таким явлением помогают семечки подсолнуха, гречка и горох. Помните, семечки не должны быть жаренными, а только сухими. Тогда такой продукт будет оказывать на стенки желудка успокаивающие действие. Также помогают семечки тыквы, которые вполне реально всегда иметь в кармане. Их жуют в количестве 20 шт. по утрам и на протяжении всего дня, если возникает характерное жжение.

izbavitsya-silnoj-izzhogi_1

Народные средства

Из народных средств выделяют настои и сборы лекарственных трав, которые оказывают на ЖКТ успокаивающий эффект. Например, корень аира некоторые люди просто жуют и запивают водой. Однако помните, что это может спровоцировать рвоту, поэтому лучше натереть его, залить кипятком и дать выстояться. Настой принимают внутрь при острых приступах изжоги и жжения. Также хорошо пить при подобных проблемах настой ромашки аптечной: 3 столовых ложек сухой травки заливают стаканом закипевшей воды, а затем настаивают на протяжении 20 минут. Настой принимают три раза в день перед едой. Однако помните, что ромашка может спровоцировать аллергическую реакцию, поэтому в день можно пить не более 3-х стаканов такого настоя.

Нестандартные методы борьбы с изжогой

Некоторые люди утверждают, что проблему с легкостью можно устранить при помощи таких неординарных методов как натирание языка пеплом сигарет. Однако, такой нестандартный метод вызывает опасения у квалифицированных специалистов и может быть применен с крайней осторожностью. Также кто-то практикует определенные физические упражнения, которые, по словам практиков, способствуют быстрому расслаблению гладких мышц ЖКТ, снимают спазм и сильные болевые ощущения в области грудины.

Сильная изжога на фоне беременности

Изжога и рвота может возникать на фоне беременности, когда растущий плод начинает сдавливать желудок будущей мамочки. У вас возникает при беременности сильная изжога, что делать?

В таком случае проблема носит непостоянный характер и устраняется при помощи диеты и коррекции образа жизни девушки. Пациентке не рекомендуется много есть на ночь, употреблять жирные, даренные, перченые блюда. Пересматривается ее дневной рацион питания. В него добавляется больше овощей, зелени и фруктов, белковых продуктов, а также витаминов и минералов.

izbavitsya-silnoj-izzhogi_3

Также, одним из эффективных способов борьбы с проблемой, является коррекция спального ложа. Девушке рекомендуется спать в положении «полусидя», для чего стоит использовать не одну, а две больших подушки.

Если же жжение слишком сильное и не проходит длительное время, возникают болевые ощущения в области грудины и даже рвота, такой пациентке рекомендуется обратиться за помощью в медицинское учреждение. Ведь сильная изжога при беременности может значительным образом ухудшить состояние и самочувствие беременной. У нее может пропасть аппетит, нарушиться нормальный процесс пищеварения, снизится гемоглобин в крови. А это уже грозит куда более пагубными последствиями и для будущей матери, и для ее ребенка.

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *