Что делать, если болит желудок после еды

В ритме большого города, постоянной загруженности и нехватки времени все сложнее уделять себе должное внимание и следить за своим рационом. Но об этом стоит задуматься, ведь неправильное питание влечет за собой ряд негативных последствий, что в дальнейшем может повлечь большие проблемы. Сейчас, практически каждый второй человек испытывает такое ощущение, как боль в желудке после еды. Это может быть как последствием неправильного питания, так и более серьезных заболеваний. Любую проблему надо обследовать и правильно лечить. А что делать, если болит желудок после еды.

bolit-zheludok-posle-edy_5

Почему возникают боли

Желудок – один из центральных органов нашего организма, он способен переваривать большое количество пищи. Когда желудок начинает сопротивляться, возможно появление такой реакции как боль. Неправильное питание, употребление некачественной воды, несоблюдение правильного рациона, переедание могут провоцировать боли. Еще эти боли могут проявляться вследствие следующих разладов:

  • непереносимость пищи;
  • отравление;
  • аппендицит;
  • панкреатит;
  • изжога;
  • наличие камней в желчном пузыре;
  • неразборчивое употребление пищи;
  • проблемы, связанные с язвой желудка;
  • переедание.

Разберем более подробно причины каждой из боли.

Непереносимость пищи

Одна из более распространенных проблем болей в желудке. Эта боль может возникать после приема в пищу определенных видов продуктов, а также из-за наличия аллергии у человека. Для того, чтоб легче было узнать причину этой проблемы, можно завести дневник, где следует почасово описывать каждый прием пищи. Так вы сможете определить неподходящий продукт.

bolit-zheludok-posle-edy_3

Пищевое отравление

Если после еды вас тошнит, испытываете резкие боли в животе, началась рвота и понос, возможно, это следствие отравление из-за некачественных продуктов. После отравлений может возникнуть обезвоживание, нарушение работы нервной системы, увеличение температуры тела и озноб.

Аппендицит

Симптомами болезни может быть резкая боль в желудке и справа внизу живота. Вместе с этими признаками, возможны проявления рвоты, незначительное увеличение температуры. В таком случае следует срочно вызвать врача, потому что самостоятельное лечение здесь не поможет.

bolit-zheludok-posle-edy_4

Панкреатит

Данная болезнь характерна проявлением жгучих и сильных болей в области живота сразу после еды. Сначала боль может начаться в верхнем правом боку, что вскоре отдает влево и область поясницы. Если вследствие таких болей Вас еще и тошнит, наблюдается учащенное сердцебиение и лихорадка, это также является одними из признаков панкреатита. В этой ситуации также следует идти к доктору, чтоб назначить медикаментозное лечение.

Изжога

Одной из неприятных проявлений боли является изжога, которая еще сопровождается вздутием живота, запорами, ощущением усталости.

Камни в желчном пузыре

Желчный пузырь – жизненно важный орган человека, который, выделяя желчь, способствует расщеплению употребленной пищи. Чрезмерно жирная еда, употребление чрезмерного количества соли способствует образованию камней. При наличии камней в желчном пузыре наблюдаются боли справа вверху желудка, что отбивается верхнюю часть спины, правое плечо и грудь. Самостоятельно лечить заболевание не следует, ведь это ведет к негативным последствиям. После обследования врач-гастроэнтеролог назначит правильное лечение.

bolit-zheludok-posle-edy_2

Неправильный прием пищи

Нельзя пить жидкость сразу после еды, потому что вода не дает вырабатываться желудочному соку в полной мере. Неправильное выделение желудочного сока не помогает убивать бактерии, что находятся в продуктах, вследствие чего возможно проявление диареи. Рекомендуется пить жидкость через тридцать минут после приема еды.

Язва желудка

Нарушение слизистой поверхности желудка, который образуется из-за большого количества соляной кислоты, пепсина и желчи. Язва проявляется болями, а также, если Вас тошнит, появляется кислая отрыжка, изжога, рвота и тошнота, что влечет за собой снижение массы тела. При наличии таких симптомов у людей, надо обязательно обратиться к врачу, который, после прохождения обследования, скажет, чем лечить данное заболевание.

Употребление большого количества пищи

При переедании и очень быстром употреблении пищи также появляются боли в желудке. Необходимо регулировать свой рацион, стараться не допускать длительных перерывов между приемами пищи, пить простую питьевую воду в течение дня, но никак нельзя пить жидкость сразу после еды. Полезно ходить – это способствует хорошему перевариванию пищи.

bolit-zheludok-posle-edy_1

Боль в желудке провоцируют серьезные заболевания, которые необходимо обязательно обследовать и лечить. Рассмотрим некоторые болезни:

  • Гастрит – воспаление слизистой желудка. Такая болезнь часто появляется после перенесенных инфекций. Эти боли возникают из-за тяжелой и грубой пищи;
  • Пищевой стеноз характерен постоянной рвотой после каждого приема пищи;
  • При обструкции желудка, когда его часть перестает работать после еды, также боли могут возникнуть из-за таких заболеваний, как полип, злокачественная опухоль, запор и другие.

Очень важно наблюдать за временем, когда наступают боли, потому что пища переваривается в среднем около двадцати минут, и если боль начинается через некоторое время, это свидетельствует о серьезных проблемах. При заболевании язвой боль может проявиться через два часа после еды. Если Вы заметили именно такую периодичность болей, надо обязательно обследоваться у доктора, который выявит причины болей и назначит соответствующее лечение.

Что предпринять

  • Надо обязательно пересмотреть свой рацион питания;
  • Если появилась боль, следует выпить три стакана чистой питьевой; воды и придерживаться диеты;
  • Приложить что-то холодное к очагу боли;
  • Если боль очень сильна, можно выпить ношпу или спазмолгон;
  • Если Вы ощущаете боль около часа, и она не стихает, нужно обязательно вызвать скорую помощь.

Каких мер профилактики следует придерживаться, чтоб избежать такие причины, как боли в желудке:

  • Не переедайте, придерживайтесь правила, что лучше есть маленькими порциями, но чаще, не менее 5-6 раз в день;
  • Употреблять в пищу следует только качественные и свежие продукты;
  • Приготовленная еда должна быть нежирной и содержать мало соли. Не стоит кушать много острой, копченой, маринованной еды. Предпочтительнее есть печеные, отварные, паровые блюда;
  • Не употребляйте алкоголь в больших количествах;
  • Курение негативно сказывается на пищеварении.

Себя надо беречь и внимательно относится ко всем реакциям нашего организма. Ну а если все-таки ощущаются продолжительные боли, лучше обратиться к врачу, именно он знает, чем лечить заболевания.

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *